Когда мы преуспеваем в осознанном общении, наше тело чувствует себя особенным образом, и мы испытываем совершенно иные эмоции. Тогда мы можем найти способ эффективно действовать даже в ситуациях, из которых, казалось бы, нет выхода.

Йоги Бхаджан

Осознанная Коммуникация
2х дневный трансперсональный интенсив

Холотропное дыхание и Кундалини йога

_____________________________


Когда: 15 и 16 июля 2023 г. – с 08.00 до 19.00.
Пожалуйста, подходите за 15 минут до начала, чтобы успеть зарегистрировать свое присутствие и переодеться.

Где: Йога-дом. Алматы.
ул. Толе би, 55 (уг. ул. Панфилова). Нижняя сторона ул. Толе би. Проход через арку во двор, сразу налево вход в административное здание, на 4-й этаж.

С собой – удобная одежда для практик йоги,
бутылочка воды,
легкий перекус на обед.

Стоимость: 75 000 тг.

Регистрация и предоплата: WhatsApp: +7 700 795 2315 Евгения

Ведущие:

Динара Бейсембаева: трансперсональный психолог, сертифицированный ведущий тренинга С. Грофа "Холотропное дыхание", когнитивно-поведенческий терапевт, гештальт-консультант, клинический психолог с 12-летним опытом практики.

Анна Малышева: сертифицированный преподаватель Кундалини йоги, врач-кардиолог.

Саида Тайгулова: гештальт-консультант, ЕМДР-терапевт, сертифицированный преподаватель Кундалини и Хатха йоги.
ПРОГРАММА
Суббота, 15 июля
8.00 – 9.00
8.00 – 9.00
Кундалини разминка для запуска энергии в теле.
9.00 – 10.00
9.00 – 10.00
Холотропное Дыхание. Вводный инструктаж.
10.00 – 14.00
10.00 – 14.00
Сеанс Холотропного дыхания.
Рисование мандал.
Шеринг (круг обратной связи).

14.00 – 15.00
14.00 – 15.00
Обед
15.00 – 17.00
15.00 – 17.00
Теоретическая часть интенсива: Общественные взаимодействия в нашей жизни. Социальные роли.
17.00 – 19.00
17.00 – 19.00
Практики Кундалини йоги для улучшения коммуникативных навыков.
Гонг - медитация.
ПРОГРАММА
Воскресенье, 16 июля
8.00 – 9.00
8.00 – 9.00
Обратная связь по вчерашнему дню. Ответы на вопросы.
9.00 – 10.00
9.00 – 10.00
Кундалини разминка для запуска энергии в теле.
10.00 – 14.00
10.00 – 14.00
Сеанс Холотропного дыхания.
Рисование мандал.
Шеринг (круг обратной связи).
14.00 – 15.00
14.00 – 15.00
Обед
15.00 – 16.00
15.00 – 16.00
Теоретическая часть интенсива: Личные границы. Корректное выстраивание.
16.00 - 18.00
16.00 - 18.00
Практики Кундалини йоги, помогающие выстраивать личные границы.
18.00 – 19.00
18.00 – 19.00
Закрытие: Психоделические танцы.
ПРИСОЕДИНЯЮСЬ!
Вернуться на главную  
Made on
Tilda